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户外羽毛球心得体会和感想 体育活动羽毛球感悟(3篇)

时间:2019-11-29 12:31:58

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户外羽毛球心得体会和感想 体育活动羽毛球感悟(3篇)

从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

主题户外羽毛球心得体会和感想一

广告发布制作单位名称:

甲乙双方根据《中华人民共和国广告法》及有关规定,签订本合同并共同遵守。

一、项目内容:甲方于_年_月_日委托乙方在境内公路两侧制作、发布户外墙体广告项目。

二、项目价格

1、墙体广告项目量:规格为平均_㎡/块,合计为_块,总计_㎡。

2、墙体广告制作单价:_元/㎡;

3、项目总造价为¥_元。

三、项目要求:乙方须按照甲方签字认可的墙体广告样稿执行并办理相关发布手续,由于墙体广告的特殊性,实际墙面制作颜色、效果允许与样稿稍有出入。

四、项目周期为_年_月_日至_年_月_日。如因雨、雪、雾等自然因素或政府干涉等双方无法控制的特殊情况以及中途验工、调整等时间除外,由上述原因造成的工期延误,乙方必须书面通知甲方,甲方应在接到乙方书面通知3个工作日内予以确认。

五、项目变动:若因出现雨、雪、雾等自然因素或政府干涉等双方无法控制的特殊情况,使本合同无法履行或无法继续履行时,甲方应支付乙方实际已完成的项目金额。若甲方对墙体广告提出改动意见,应书面通知乙方,并经双方协商认可由甲方承担因改动所发生的相应费用。

六、付款方式:

1、本合同自双方代表签字盖章之日起天内甲方支付给乙方总项目款的30%作为预付款计_元;乙方自收到甲方预付款天内立即全线开工,开工后甲方按照乙方项目进度的50%再支付总项目款的20%计_元;全部项目完工经甲方验收合格后天内支付总项目款的45%计_元。总项目余款的5%计_元作为项目质保金,保质期为_年,在质保期内乙方无质量及售后遗留问题,甲方在_年__月__日前将质保金付给乙方;

2、乙方凭收款收据及验收报告到甲方财务部结算,以形式支付。

七、验收要求

1、乙方应向甲方提供有参照物的实景照片,甲方根据乙方提供的实景照片进行广告发布面积验收,照片费用由乙方自行承担;

2、甲方可根据需要进行现场抽查,如甲方在抽查中发现其中任一块广告面积与乙方提供的结算面积相差3%以内,甲方有权对乙方处以该广告结算价格两倍的罚款;

3、甲方在实地抽查时乙方必须有项目监理人员陪同,并有权代表乙方在最终的验收报告上对所抽查的广告质量、面积予以签字确认,因抽查所产生的出车费用由甲方自行承担,甲乙双方验收人员的差旅费自理;

4、验收标准详见附属文件。

八、验收期限:自本项目完工之日起,甲方不得超过天验收,逾期视为默认验收合格,甲方验收完毕天内按本合同约定支付项目款。

九、特别约定:因广告媒体的特殊性,允许有下列情况出现:

1、允许总项目量适当增减10%,最后结算以实际发布项目面积为结算金额。

2、实际施工路线或区域允许有相应调整;

3、甲方不得重复验工拖欠项目款;

九、若甲方未按合同约定付款,乙方有权终止施工并对广告发布后的质量问题不承担任何责任,由此对乙方造成的一切损失由甲方全部承担。

十、甲、乙双方应向对方提供相关合法有效证件。甲方发布的广告内容有特约、唯一、独家代理等宣传词语以及获奖荣誉、注册商标、专利证号等广告内容,均需出具相关证明,如因甲方不能及时提供有关证件而引起的纠纷或损失由甲方承担。

十一、甲乙双方书面同意的广告投放计划、墙体广告样稿、中途调整方案等书面内容,经双方代表签字确认为本合同附属文件,与本合同具有同等法律效力。

十二、项目投放要求

1、本项目投放的广告期为壹年,自_年__月__日至_年__月__日止,乙方必须确保壹年内在正常自然天气条件下不变色、不褪色;

2、本次投放的墙体广告要求在高速公路、国道、省道、乡道两侧靠近城镇的显著位置;

3、墙体广告的面积规格要求:单块广告的面积规格为平均㎡,当乙方遇到位置、效果俱佳的优势广告发布资源时,允许单块广告的面积制作成㎡。

十三、售后承诺

1、乙方保证在发布期壹年内,墙体广告如有褪色、掉色超过总发布面积的10%时,乙方必须在天内修复,否则甲方有权扣除质保金。

2、甲方广告如遇被覆盖、墙体拆除等情况,乙方必须在天内进行修复,否则甲方有权扣除质保金。

3、当墙体广告出现拆除、覆盖、涂刷等现象,乙方应立即通知甲方,否则甲方有权扣除质保金。

十四、违约责任:甲乙双方有任一方违反本合同条款中之任一条款,违约方应向守约方支付总项目款的20%作为违约金。

十五、广告发布路线、位置安排见合同附属文件。

十六、本合同一式两份,甲乙双方各执一份。本合同自双方签字盖章之日起生效。

广告客户或代理单位:广告发布单位

单位名称:单位名称:

代表人签字:代表人签字:

地址:地址:

电话:电话:

日期:日期:

主题户外羽毛球心得体会和感想二

甲方:

乙方:

经甲乙双方协商一致,就“银色诗典”户外广告安装安全问题达成以下协议,乙方作为承包单位,对广告安装过程中发生的人生、设备操作引起的安全事故及伤害承担全部安全责任。

一、乙方必须具有正规营业执照及户外广告安装许可证;

二、乙方须有从事户外广告制作安装的成熟经验,负责安装并交付使用,当事人须明确,双方不存在雇佣关系

三、 为确保安装人员的人生安全,乙方必须安排专业安装人员进行安装,否则由此引起的一切安全事故(费用)由 乙方承担;

三、乙方的安装人员必须身体健康,严禁有心脏病、高血压病史人员进行高空安装作业;乙方须按国家有关规定,为安装 人员进行人生保险(或已购买);

四、乙方对因安装过程中使用工具不当造成的人员伤害及设备损害负责。

五、乙方对安装区域、作业环境内造成的第三方伤害、安全事故承担全部责任及一切费用;

七、 乙方管理以及自身防范措施不利或乙方工人责任造成的案件、火灾、交通事故(含施工现场内)等灾害事故,事故经济责任、事故法律责任以及事故的善后处理均由乙方独自承担,因此给甲方造成的经济损失由乙方负责赔偿。

六、乙方指派现场安全安装负责人为 ,进行安全操作指导工作;;

七、乙方在组织工人制作安装过程中要特别注意安全,杜绝一切安全事故的发生,并承担由于自身安全措施不到位造成 的事故责任和由此发生的一切费用。如有此情况发生,责任一概与甲方无关。

十、本合约书正本一式两份,具有同等效力,由双方各持一份。

十一、有效期自 年 月 日生效至 截止

甲方: 乙方:

法定代表人 法定代表人:

委托代理人 委托代理人:

年 月 日 年 月 日

其他补充条款:

主题户外羽毛球心得体会和感想三

20xx年12月20日早上,大家一大早从公司出发,伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地——拓展培训基地。很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场上,至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。

因为是第一次参加户外拓展培训,教练给大家详细讲解了一些要求以及需注意的事项,再通过一些破冰游戏活动热身后,所有的参训人员被分成两组,由大家举荐出两名队长、两名政委和两名生活部长。集思广义之后,拥有了极富创意的队名及响亮口号的两个小团体——“凌峰队”和“腾龙队”。在之后的培训中,队长和政委要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程,保证不落下一位队员。

这次活动主要由拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训,主要是通过户外实体活动,事先由培训师设定一个要完成的目标,而要完成这个目标,必须要通过多人合作,才能达到设想的目标,比如设计一个活动目标,通过设定的规程,让队员在规定的时间与流程中去完成目标,一个人的能力很有限,甚至于很难完成,但通过多人合作,就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。

通过这样的活动,既锻炼了员工的身体,又提高了员工的反应能力与团队合作能力,提高了工作的快乐指数与工作效率.到达活动地点后,在教练的分工与队员的合作下,全部活动围绕以下活动项目内容展开:

活动项目一:共同进退。

每个小队分成两个小组,6-7个人分别站在两块长长的木板上行走或后退,大家一起喊迈左脚,迈右脚,这个就是要团队人员齐心合力才能完成,体现一个团队分工配合的重要性,做到步调一致。此活动项目训练的是人与人之间协作能力与精神,可以在日常工作中提供更和谐协调的人文环境。

活动项目二:高空攀岩。

这个就是考验每一个队员的耐力和勇气了。因为是高空进行的活动,教练先是讲解了装备穿戴的步骤及标准,再告诉我们给每个队员加油的口号,然后让每个队员依次利用岩壁上的岩点攀登至10米的高度。

通过这个项目的培训,感受体能极限,锻炼坚持到底的决心和毅力,以体能训练为载体,达到心理素质提高和升华的目的,体验生理极限与心理极限的关系;挑战自我、超越自我、认识潜能开发的重要性,吸取别人的经验、教训,用有限的资源实现的效果。员工的胆识与遇到困难不退却的勇气得到提高,也是公司今后遇到困难而能成功迈越的基础。

活动项目三:鼓动人心。

这是一个近两年体验式培训界的人们从韩国引进中国的新项目,它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四个阶段:形成期、动荡期、规范期和高效期,并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做。

在活动中让大家直观显著地感受到人球合一,人鼓合一的以十当一的和美(和谐之美)境界。教练安排每队十几个人围成一个圆圈,一起拉住一面鼓,鼓的一圈有很多绳子,每个人只允许拉住绳子的末端,然后将一个排球放在鼓的中央,大家一起摆动绳子使排球在鼓面上跳动,刚开始的时候,由于没有掌握到诀窍,大家乱成一团,一看球往左边,就一窝蜂地拉着鼓往左边跑,结果搞得筋疲力尽,而球在鼓面的撞击次数也没有超过十次。

于是我们暂停下来思考,首先我们发现因为人员的高矮使鼓面不水平,这导致球忽左忽右地胡乱弹跳;其次我们在拉着鼓跑动的过程中摆动幅度太大,更难掌握鼓面的水平;然后我们还发现,大家一起抖动绳子使鼓面的摆动频率很难以控制。

针对这三点,我们一一想办法克服,将高矮大致相等的成员均匀分配在不同位置,同队中高的稍稍放低绳子,而矮个子的则稍稍拉高绳子,使鼓面尽量保持水平,同时,在跑动过程中尽量用小碎步,而在抖动绳子时仅由相对的两个人动作,其余人只要跟着节奏跑动就行了。

经过这样的调整后,我们各队又设定了自己的目标数量,经过大家一起的努力,我们终于达成设定的目标。这个活动的培训是为了让大家知道,在工作中要达成一个目标,必须要团结一致、要有密切的配合,在遇到困难时要鼓励我们的团队一定可以成功,要有锲而不舍的精神才能成功。

活动项目四:。

教练把25个数字牌随意摆放在一个大的圆圈当中,两个队在听到开始的口令后才可以采取行动,所有队员不能进入圆圈内,圆圈内只能保持一个人在里面拍数字,数字必须按从1到25这个顺序来拍,不能漏拍或同拍,并且圆圈外面队员的身体部位不能超过圆圈的线,否则视为无效成绩。了解活动规则后,教练让两队的成员各自商讨出自己的方案来完成这个活动,并且告诉我们的成绩是在30秒内拍完这25个数字。

两队不断的尝试新的方法,改进每次的不足,最后终于以27秒的成绩拍完这25个数字,打破了记录。此活动项目考验的是人的机智与应变能力,提高人的综合素质,增强队员的时间紧迫感,锻炼队员的分析能力,增进团队间的交流和协助。一个公司的正常运作离不开一个高素质的团队,而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。

整个活动进行了多个项目的培训,基本上达到预期的效果.活动结束后教练让大家就此次活动进行了全面的回顾与总结,并让大家积极分享自己的心得感悟。随后全体合影留念.并安全返回公司。

参加此次户外拓展培训的员工普遍反应良好。一些平时很少交流的员工,在此次活动中增加了彼此之间的联系与友谊,团队协作精神得到提高.期望公司今后可以再进行这样的培训活动。

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