当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
主题幸福婚姻密码讲座心得体会及感悟一
艾雪曾问我，幸福是什么。幸福，我沉吟，“我的字典里没有这两个字。”思考许久，很认真地回答。
那时的我一向以自我为中心，每天小心翼翼地生活，自然，没有注意到艾雪眼中刹那的哀伤……
幸福不是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。
我失去了艾雪，仿如昨天又恍若隔世。我能感觉到有东西从我的指尖流过，我想抓住，只是太晚，死命地咬住嘴唇，想让苦涩溺死在疼痛里，没有用！我开始认真考虑我对幸福的解答，知道为什么我的字典中没有幸福吗，因为你已让我的幸福不再虚无，总被幸福包围的人最容易忘记自己的幸福，尤其，像我这样自私的人。
我终于失去了幸福。
艾雪、血艾，有时我会想你们两个是不是上帝给我的恩赐，虽然我不小心弄丢了我的艾雪……
血艾拿着课本做掩护，“丫头，你说幸福是什么？”我沉默，我不知道该怎么回答，幸福那是遥远的东西呢。见我不答，血艾极得意极得意地报出她的答案，“幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。”然后独自笑得极放肆，放肆到忘记了数老的“夺命粉笔头”。由大喜到大悲，说的就是血艾。见血艾一脸委屈，原来我并不想笑的。转过身，低下头，实在没有忍住，一抽一抽最终到狂笑不止，数老没扔粉笔头，只是用他的“河东狮吼”狂哮一把，“你们两个给我出去。”有那么一瞬，我觉得自己还挺冤。
这就是幸福了，是我想要的幸福了，不是猫吃鱼，狗吃肉的平淡，没有奥特曼打小怪兽的轰轰烈烈，只是有一个人陪在我身边，一起闹，一起笑，一起在平凡的日子里创造属于我们的不平凡，这就是我的幸福。
其实，我一直都很幸福。
少年不知愁滋味，强说愁，这年代到处都是悲剧，这却是悲剧中的悲剧。艾雪说，人永远是一群被内心的遗传和憧憬所奴役的生物，夹在生命单行道上，走不远，也回不去。我想，艾雪其实是想告诉我，忘了她，努力寻找，努力把握自己的幸福，对不对？其实艾雪早就知道自己的离开，早就开始为我的幸福而努力，血艾、艾雪不会仅仅只是个巧合。
艾雪，你看，我多笨，失去了你才知道什么是幸福，好在你那么聪明。现在，拥有血艾和艾雪的我很幸福很幸福！
主题幸福婚姻密码讲座心得体会及感悟二
有一种感觉叫幸福，有一种信念叫坚持，有一种承诺叫信守。
“啊”的一声打破了午夜的寂静，这家人的灯随之亮起来，一位老人正照顾一个脸烫得通红，额头滚烫的孩子，窗上已结冰花，外面狂风吼叫，厚重的雪已铺满大地，但无论外面环境多恶劣都阻止不了老人焦急的脚步，雪地里留下了一串串艰难的脚印。老天爷似乎也看到那位老人，风变小了，雪停了，老人的额头上豆粒大的汗珠落下来。哗啦啦的河水挡住了前面的道路。由于桥距离这儿实在太远了，为了不耽误时间，老人毅然把脚踏进那冰冷的河水里……
那位老人就是您，我敬爱的奶奶，那个孩子无疑就是我。奶奶，这个世界上待我最好的人把我从一个咿呀学语的小孩子抚养成风华正茂的青少年，而您已年过花甲，头发花白，饱经风霜的脸上刻满了岁月的痕迹。
你年过半百之后，应该享受天伦之乐，但是生活总是那么无情，矿难夺走了儿子，白发人送黑发人，两代人阴阳相隔，儿媳扔下幼小的孩子改嫁他乡，这些接踵而至的不幸重重打击了曾以为坚强的您，很难想象您和爷爷怎样走出了阴影。阴霾还没散去，在您刚年过花甲之年，爷爷被查出得了癌症，不久就告别了这个残缺的家。
您和我相依为命，拉扯我长大。小时候，您一口一口的喂我吃饭，唱着摇篮曲哄我入睡，教我咿呀学语，给我讲童话故事，让我高兴的活蹦乱跳，您也陪着我笑。随着我慢慢长大，您教我做人，“先成人后成才”的道理伴随着我的成长。“吃得苦中苦，方为人上人”更是令我受益匪浅，让我在学习中能够比别人更努力。而现在，天还不亮，就起床为我做饭。临走前，您千叮咛万嘱咐注意安全，好好学习。在您的精心照料下，我的生活学习都井井有条。
我失去了父母的爱，却得到了您的疼爱庇护。您比父母更加疼爱我，不让我受一点委屈。我能回报您的就是在学习上能取得好成绩，让您高兴，让您感觉到幸福。
我也许没对您表达过爱，是因为我对您的爱藏在心里。奶奶，当您老了，腿脚不再灵便，我会搀扶着您;筷子拿不稳了，我会像小时您喂我一样一口一口的喂您;我会给您穿衣服，亲自照顾您，我会帮您洗头，帮您梳一个您喜欢的发型。
滴水之恩，当涌泉相报，十多年的养育之恩又该如何回报呢，但我始终坚持着“我会让您幸福”，请相信!
主题幸福婚姻密码讲座心得体会及感悟三
ゆ许一季柔情，仅予迩
ゆ倾一世妖娆，只为沵
樱桃丸子、记得微笑过゛
蜡笔小新、记得失去过゛
刺你之名，刻我之骨，你是我的刺青爱人。
忘你之情，噬我之心，你是我的噬心爱人。
姑娘，夏天到了。是时候嫁我了
少年，夏天到了。是时候娶我了
你最好不要恨我，恨我的人真的太多，你又不能排到第几个。
你最好不要爱我，爱我的你又不能懂我，折磨的是你还是我。
喜欢的人不出现，出现的人不喜欢。
爱我的人我不爱，我爱的人不爱我。
谁住在左心房，不能忘的地方。
谁看见右心室，言不出的苍茫。
有一种液体叫作眼泪
有一种感觉叫作心碎
残酷又繁华的奋斗青春
暧昧又现实的爱情游戏
帅哥通常都是祸害地球的
美女通常是来拯救世界的
长大伴随着一些失落
成熟附带着一些伤痕
没有你的日子里，我会更加珍惜自己。
没有我的岁月里，你要更加保重自己。
悲悲戚戚终只是残影牵不走时光
停停行行不过是执拗换不来变更
剧情再美只是戏
歌词再美只是曲
小妞，大爷我看上你了！
大爷，小妞我恋上你了！
爱可以败在时空距离，把默契消磨殆尽。
爱可以败在相偎相依，把爱恋变为叹息。
女人，口才常有而身材不常有。
男人，身材常有而钱财不常有。
有钱的时候说，钱是挣出来的。
没钱的时候说，钱是省出来的。
无法拒绝的是开始
无法抗拒的是结束
手捧玫瑰，面对的未必是情爱。
家藏万贯，面对的未必是幸福。
一场海啸，曾经的海誓化成泡沫。
一次地震，曾经的山盟化成粉尘。
男人何必惺惺作态
女人无需楚楚可怜
人苦，苦在心里。
人累，累在心上。
原谅我凌乱的文字
原谅我破碎的时光
敢勾引皇后、 来人赐一丈红
敢勾引皇上、 容嬷嬷拿针来
主题幸福婚姻密码讲座心得体会及感悟四
窗外秋阳静好，室内茗茶飘香。整整一个下午，都在雪小禅的文字里沉沦，庆幸人世间还有这样的女子，清澈，宁静，智慧，内敛，让我们对这纷杂的尘世，又多了一份热爱，一份眷恋。
一直喜欢张爱玲的文字，真诚犀利而富有才情，有一种阅尽千山万水的通透，尤其喜欢她《白玫瑰红玫瑰》中的经典名句：一个男人的一辈子都有这样两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久了，红的变成了墙上的一抹蚊子血，而白的还是“窗前明月光”。娶了白玫瑰，白的便成了衣服上沾的一粒饭黏子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。如此描述男人的心理，形象鲜活，而又入木三分。但每读张爱玲，眉目之间，都会读到看透人世的那种悲凉，无论文字多么灵动，才情多么妖艳，但底色都是灰暗的，就像她对人生的评价：“人生是一件华丽的旗袍，里面长满了虱子。”总让人心生凄楚。
雪小禅与张爱玲有着一样的才情，她看透人生冷暖之后，又多了一种豁达通透，能够在勘破人生谜底之后，依然淡然地微笑，依然浅笑着欣赏。看花，其实在读各式各样的人；读贴，其实在读操守和性情；看到“风中的鸟巢”，能够想到冬日的坚守；看到破旧的自行车，能够想到人老后的落寞；甚至看到恐惧的蛇，看到它怒张的血口，看到它阴柔的妖艳，想到“那不可抗拒的妖娆孤独，那绝世的冷艳的凉”，正像某些至情女子梦中的爱情，最后学着蛇的样子，对着意中人高喊：“来，来。让我将你吞下。生在一起，死，也要在一起。”
在雪小禅的世界中，可以“听雪”，可以观禅，可以雅也可以俗，大俗即是大雅。如果把人生比作一枚树叶，嫩叶初绽是诗，绿叶迎风是歌，秋叶斑驳是画，冬叶飘零是禅，枝枝叶叶都能给人带来生命的欣喜，带来人生幸福的感受。
我们往往期盼，在经历了人生的大起大落中，在跨越了命运的一切坎坷磨难后，才有机会享受幸福的盛宴。其实，风云变幻中有波涛汹涌的幸福，静如止水的时光流淌中，照样有静谧祥和的幸福，就看你以怎样的情怀去面对，以怎样的心灵来体会。芥川龙之介在《侏儒警语》里写道，“为使人生幸福，必须热爱日常琐事。云的光影，竹的摇晃，雀群的鸣声，行人的脸孔——须从所有日常琐事中，体味无上的甘露。”
佛家修炼的最高智慧是在生活中修炼，把每一件事都当做修行的助缘，把每一个时刻都能当做修炼身心的对境。正向某位活佛所说的，与他人相处时，是认真学习的好机会；在个人独处时，是反思自省的好机会；与善人相处时，是积德行善的好机会；与恶人相处时是修习忍辱的好机会。如此，则无一时不是好时，无一日不是好日。
幸福是心灵涌现的暖流，来势汹汹的，往往轰然而过，暗香浮现的，却可以静水长流。生活中，能在大红大紫的成功喜悦中捕捉到幸福的人，只是寻常之辈；能在时光的琐屑中，在平淡的生活中，在季节的枝枝叶叶中，仍都能寻觅到幸福真谛的人，才是真正的智者高人。
