对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑充满生命力，男性却相反生活越是紧张、工作越忙碌脱发的机会越高，因此，斑秃出现时我们却感觉不到。那么，治疗斑秃有那些办法呢?生活调理：讲究
1治疗斑秃有哪些办法？斑秃食疗方法
对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑充满生命力，男性却相反生活越是紧张、工作越忙碌脱发的机会越高，因此，斑秃出现时我们却感觉不到。
那么，治疗斑秃有那些办法呢?
生活调理：讲究头发卫生不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。
饮食调理：饮食要多样化克服和改正偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型制定食疗方案，在一般情况下本病以青年居多，常与心绪烦扰有关，故除保持情志条达外应给予镇静安神的食品。
精神调理：注意劳逸结合保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。
饮食中注意选择有益于生发的食物
1、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
3、宜食含碘高的食物。
4、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
5、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
6、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
饮食中避免和忌食下列食物
1、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2、忌油腻、燥热食物。
3、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
24个方法自检斑秃
引起斑秃脱发的原因，主要与神经精神系统功能紊乱和自身患有免疫性疾病有关。往往因精神受刺激、过度忧虑、生气、焦急、悲伤、失眠、或突然受惊吓，导致植物神经功能失调，血管运动中枢机能紊乱，局部毛细血管痉挛性收缩，毛乳头供血发生障碍，以致毛发失养而脱落。
斑秃的自检方法有哪些?
一、内分泌检测：毛发的生长受内分泌直接或间接控制调节，如肾上腺皮质激素增多，可引起多毛症。睾酮能促进躯干、四肢、须部和阴部的毛发生长。此外，甲状腺、甲状旁腺。脑下垂体等的功能亦在斑秃的病程中起着重要的作用。
二、头部皮肤微循环检测：微循环灌注在毛发的生长和再生长过程中起着重要的作用。头皮毛囊位于皮下组织上部，其下1/3由丰富的血管丛包绕，毛发的生长和再生依赖于对毛囊的足够的营养供血。
三、头皮病理切片：早期可见发育不良的生长毛发，毛囊下端有淋巴细胞类性浸润。晚期见毛囊的体积大大缩小，并向上移至真皮上部，通常其中不会有毛发，真皮乳头底下的结缔组织呈血管周围变性。全秃和普秃者毛囊破坏严重。
四、机体免疫功能的检测：包括白细胞介素2及其受体水平测定、T淋巴细胞及其亚群测定、NK细胞水平测定等。
中药治疗斑秃配方
(1)滋补肝肾方：熟地、当归、巴戟肉、肉苁蓉、熟女贞、桑椹子、羌活、赤勺、白勺、丹参各12克，川芎、荆芥各10克，对青少年病程短、脱发区少者效果尤佳。
(2)养血补血方：如神应养真丹加减，由地熟、当归、女贞子、菟丝子、羌活等养血,补肾、去风药物组成。少数服药后如觉咽口干等反应者，加用六味地黄丸或胆草泻肝丸。
(3)养阴凉血方：生地、女贞子、泽泻、山楂、黄岑、白芷、桑叶各9克，首乌、旱莲草各24克，龙胆草、黄柏各6克，丹皮12克。 (5)疏肝理气方：方如小柴胡汤治疗斑秃，日本亦有用小柴胡汤加味治疗本病的报道，疗效满意，特别对那些与神经因素有关的斑秃患者效尤佳。
(4)固饰通络方：如桂枝、龙骨、牡蛎、赤勺、甘草、女贞子、旱莲草、五味子等。
3斑秃早期症状 中药治疗斑秃配方
斑秃一般是毫无感觉突然出现头发成片脱落，民间称“鬼剃头”。很多人并不了解斑秃早期有哪些症状，不知道自己平时的脱发是不是斑秃的征兆，下面小编带大家来了解斑秃早期有哪些症状，看是否你也“中招”了。
斑秃早期有哪些症状?
斑秃可发生在从婴儿到老人的任何年龄，但以中年人较多，性别差异不明显。斑秃长于无意中发现或被他人发现，无自觉症状，少数病例在发病初期患处可有轻度异常感觉。
初起为1个或数个边界清楚的圆形或椭圆形脱发区，直戏约1～2cm更大。脱发区的边缘处常有一些松而易脱的头发，有的已经折断，近侧端的毛往往萎缩。如将该毛发拔出，可以看到该毛发上粗下细而像惊叹号，且下部的毛发色素也脱失。
这种现象是进展期的征象。脱发现象继续增多，每片亦扩展，可互相融合形成不规则形。如继续进展可以全秃。严重者眉毛、睫毛、腋毛、阴毛和全身毳毛也都脱落，即为普秃。
脱发也可停止，此时脱发区范围不再扩大，边缘毛发也较牢固，不易拔出，经过若干大，边缘毛发也较牢固，不易拔出，经过若干月份，毛发可逐渐或迅速长出。也有的病人先长出白色茸毛，以后逐渐变粗变黑，长长，成为正常头发。
脱发的头皮正常，光滑，无炎症现象，有时看上去较薄稍凹，这是由于头发和发根消失之故，而非真正头皮变薄。
中药治疗斑秃配方
(1)滋补肝肾方：熟地、当归、巴戟肉、肉苁蓉、熟女贞、桑椹子、羌活、赤勺、白勺、丹参各12克，川芎、荆芥各10克，对青少年病程短、脱发区少者效果尤佳。
(2)养血补血方：如神应养真丹加减，由地熟、当归、女贞子、菟丝子、羌活等养血,补肾、去风药物组成。少数服药后如觉咽口干等反应者，加用六味地黄丸或胆草泻肝丸。
(3)养阴凉血方：生地、女贞子、泽泻、山楂、黄岑、白芷、桑叶各9克，首乌、旱莲草各24克，龙胆草、黄柏各6克，丹皮12克。 (5)疏肝理气方：方如小柴胡汤治疗斑秃，日本亦有用小柴胡汤加味治疗本病的报道，疗效满意，特别对那些与神经因素有关的斑秃患者效尤佳。
(4)固饰通络方：如桂枝、龙骨、牡蛎、赤勺、甘草(整理)、女贞子、旱莲草、五味子等。
(5) 健脾益气方：
(a)以异功散为主、同时配以黄芪30-60克，党参12-15克，白术、茯苓9-12克，陈皮6克，甘草12克。
(b)红参20克，黄芪50克，白勺30克，白术45克，灸甘草20克，肉桂30克，大枣20枚，加减共研细末，蜜蜂500克，炼蜜丸，每丸10克，含生药3.8克，日服三次，每次一丸。
4如何对抗“鬼剃头”?治疗脱发的最佳时机
近年来经济发展迅速，男士们对形象要求越来越高，尤其是刚刚步入中年的成功人士，事业发展一帆风顺，顶上头发却日渐稀疏。很多人为此烦恼，四处求医问药，甚至寻求什么偏方、古法，但懂得到正规医院就医的人却不多，以至错过了最佳治疗时机。笔者碰到过不少男性型脱发病人，他们已试过很多方法，却见效甚微，直到头发已所剩无几时才来医院治疗，这时使用药物也只能使头发不再脱落，没有办法再回复当年的浓密了。
那么，什么时候才是治疗脱发的最佳时机呢?
要解答这个问题，首先要了解头发的生长及脱发的成因。头发从头皮中的毛囊长出，经历生长期(3年)、退行期(约3周)和休止期(约3月)，然后脱落。正常人每日可脱落0?100根头发，各部位的头发在不同时间分散地脱落和再生,脱落和生长处于动态平衡中，所以不会造成头发的减少或形成秃发。头发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等因素的影响。如果一个人正值壮年而脱发明显增多，或平均每天脱发超过100根，并持续2-3月以上，这可能就是病态了，需及早查明原因，正确治疗。
如何对抗“鬼剃头”?
1、生半夏适量。
用法：用生半夏与适量食醋研磨后，涂搽患处，每日3~4次。
2、生姜或去皮的大蒜适量。
用法：姜或蒜切成片，用力反揉擦患处，每日3~4次。
3、核桃仁30克，首乌20克，川芎5克。
用法：研碎，用开水冲泡代茶饮。
4、熟地30克，黄精30克。
用法：将两药嚼碎后吞服，每日1次。
5、红花60克，干姑90克，当归、赤芍、生地、侧柏叶各100克。
用法：将上药切碎，加入75%酒300毫升密封浸泡10天后，取药液搽患处，每日3~4次。
6、干辣椒数个，白酒60毫升。
用法：将辣椒切碎，浸泡于白酒中，7天后取药液，用棉球蘸药液涂擦患处，每日3~4次。
5儿童斑秃 家长该如何应对
经历中年之痒后，男性往往出现掉发斑秃情况。可生活中，我们也会遇到儿童发生斑秃的现象，这是什么原因造成的呢?家长又如何应对儿童斑秃呢?
斑秃，又称圆形脱发，俗称“鬼剃头”，一般大多与精神紧张、睡眠质量差、多梦或内分泌、自体免疫功能失调和血管功能紊乱等有关。
而儿童的脱发发病年龄以学龄儿童为多，症状多为表现为斑秃，并且单个秃斑发生在头皮以外少见。儿童斑秃以局限性秃斑为主，少数发展为全秃或普秃。重型斑秃、全秃和普秃的儿童病人往往发病年龄更早，病程更长，治疗更困难，即便长出毛发后也很容易反复，预后较差。斑秃儿童中约28%的斑秃患儿伴指甲改变，主要表现为甲凹点、其次是白斑、指甲粗糙、横沟。而全秃、普秃者的指甲改变较轻型斑秃为多，指甲的改变可随病情的好转而改善。
临床上，依病情的发展状况，斑秃可分为三期：
(1)进行期：毛发、皮肤损害范围日渐扩大，在斑秃区周边外观正常的皮肤上，毛发疏松易抓落。
(2)静止期：一般经3-4个月，斑秃可停止发展，并可长期保持原状，秃发区周缘毛发附着相当坚牢。
(3)恢复期：脱发区开始生长毛发。 不管是哪一期的病人，多数无任何自觉症状，部分病人可有头晕发痒、耳鸣、腰痛和眼花等症状。
医生检查时可发现少数早期病人在秃发区可以看到红斑与浮肿，毛囊口清楚可见。 斑秃的治疗方法尤其多，但治疗时首先要向病人说明一下几点：首先要告诉病人斑秃是可以治疗痊愈的，以消除病人的思想压力。其次是向病人简单解说本病，告诉病人毛发生长是有一定时间的，在短期内速愈是不太现实的。
在用药上同样的药物对不同的病人作用是不同的，所以在用药时，假如出现用药一段时间后没有效果，切记不要紧张，要积极配合医生调整治疗方案。在市面上的治疗斑秃的药物都可能起作用，但最好在医生的指导下进行。
儿童斑秃，家长该如何应对?
从整体上调节机体免疫功能。可以有效的减少本病的复发率。
1、生活调理 讲究头发卫生，不要长期使用碱性太强的肥皂洗发，切忌滥用护发用品，洗头后尽可能减少使用电吹风，不烫发染发。
2、饮食调理
因为斑秃(治疗脱发)是一种与饮食关系密切的病症，所以平常饮食要更加多样化，克服和改正偏食的不良习惯。并且还要多食用点镇静安神的食品，如百合、牡蛎肉、莲子和酸枣仁等等，精血不足的小病人应多食用一点含有蛋白的补精益血的食品，例如海参、鱿鱼、黑芝麻、大虾、核桃仁等。
3、精神调理
(整理)注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免烦恼，悲观以及动怒的情绪，并且适当的放松精神上的压力，来缓解斑秃的症状。平常做为家长应多给孩子进行心灵上的沟通，帮助孩子避免烦恼。
综上所述，儿童斑秃(治疗脱发)的原因比较显而易见，往往跟儿童的精神状况有关。相对的，应对儿童斑秃的发生，我们就要以此着手，调理生活中的习惯，保持良好的精神状况，便能轻松应对儿童斑秃的发生。
