乙肝对于人们来说是一个敏感的疾病，有关乙肝的生活小常识你不得不知，先从乙肝患者为什么容易失眠开始了解吧~
1乙肝患者为什么容易失眠
乙肝患者失眠主要有以下几个原因：
第一，肝气抑郁。乙肝患者体内存在乙肝病毒，病毒的大量复制会导致患者出现肝气抑郁的情况，进而导致失眠多梦。
第二，心理压力过大。乙肝患者得知自己的病情之后往往表现的有些自卑，害怕受到歧视，从而产生烦躁的心理，有的患者十分焦虑，导致失眠。
第三，劳累过度。乙肝患者不能过度劳累，劳累过度再加上患有乙肝就可能会导致失眠的发生，专家指出，乙肝患者长期失眠将会导致病情严重恶化，建议患者及时治疗。
2乙肝患者自述乙肝治疗方案
我是一名乙肝患者，现在正在进行抗病毒治疗，看到现在有的战友对中医、西医及抗病毒治疗比较困惑，感觉有义务把一些感受写出来，供大家参考：
一、关于乙肝治疗：目前的科技发展水平及现有治疗条件下，治疗乙肝没有特效药，一切宣称可包转阴的疗法及药物都是骗人的，战友千万不要上当。
二、关于西药抗病毒：这也是目前最接近正确的治疗方法，是无奈的选择，尽管所有的抗病毒治疗都存在效果不明显或停药反弹的问题，但在目前的科技发展水平下我们也只有期待在进行规范的抗病毒治疗后，可使我们病情得以控制，生活质量得以明显改善，可以羸得宝贵的时间，可以有时间等待特效药物的到来(至少我是这样认为的)。
三、关于中医中药：中医中药是祖国的传统，是祖先留给我们的宝贵的财富，他对于一些疑难杂症可能确有一定效果，对保肝降酶、活血化瘀也是很有办法的，但个人认为对于治疗乙肝的最关键问题---抗病毒确实没有明确效果，但恰恰抗病毒治疗又是被公认的治疗乙肝(或抑制病情发展)的最根本的方法。
3乙肝会导致患者失眠吗
大家都知道，乙肝危害是不可小觑的，该病的出现，总会与很多疾病相伴而至。乙肝的治疗重在早期，大家要对该病科学认识，正确对待，不要任由病情继续发展，以免对自身造成不可逆的危害。
中医专家指出：乙肝常常是导致人们失眠的罪魁祸首之一。有些乙型肝炎患者经常出现头晕、失眠、早醒、多梦、心悸、健忘、乏力等精神症状，这与肝脏疾病缠绵不断，日久天长必然导致肝肾匮乏、气血两虚有关。气血亏虚，使心神失养，髓海失充，必然会出现头晕、失眠。但许多患者缺少乐观健康的情绪，长期抑郁，也是导致头晕、失眠的原因之一。由于慢性乙型肝炎病程长，久治不愈，思想顾虑多，怕病情恶化，转为肝硬化，怕肝功能波动，怕失去劳动力，怕传染等，因而长期失眠而诱发神经衰弱症状，肝功能也随之波动，形成恶性循环。情绪不稳、忧思、忿怒对于肝病是极为不利的。
以上向大家讲解了乙肝常常是导致人们失眠的罪魁祸首之一，相信大家对于乙肝危害都有所认识和了解了吧。大家要科学认识该病的常识知识，多了解一些是没有坏处的。大家对于该病的早期治疗是不得有失的。
4乙肝治疗不当,会出现:乙肝+糖尿病=肝衰竭!
病例
王先生前得了急性乙型肝炎，病情时好时坏，逐渐发展成慢性乙肝。保肝对症治疗后，现已可以正常上班。近两年他出现口渴、多尿等症状，经化验诊断为Ⅱ型糖尿病。此后，患者常年坚持口服二甲双胍和美吡达，使血糖控制在正常范围。近来，他突然出现严重的乏力、消瘦。到医院一检查，发现已经是肝硬化伴腹水，肝功能明显衰竭。
分析
肝脏疾病，尤其是常年肝酶增高者，可以伴发类似Ⅱ型糖尿病的症状。是因为肝脏与糖代谢密切相关，在糖异生、糖原合成贮存和葡萄糖的摄取、利用及释放方面起重要的调节作用，一些与糖代谢有关的激素，如胰岛素、胰高血糖素、生长抑素等分泌后也直接经门静脉进入肝脏，肝脏为这些激素的第一作用器官。肝脏损害时葡萄糖耐量进行性减低，其中部分患者最终发展为糖尿病。这种继发于慢性肝实质损害的糖尿病，临床上称为肝源性糖尿病。而且有些口服降糖药包括磺脲类与双胍类均可引起肝损害。用药不慎，可能使原有的肝病发展为肝功能衰竭。
时下
糖尿病的发病率逐年增多，根据症状及血糖很容易诊断为Ⅱ型糖尿病。但应该注意那些患有急性肝炎、慢生肝炎、肝硬化或常年酗酒的糖尿病患者。应鉴别他们是肝源性糖尿病，还是真正的Ⅱ型糖尿病。对肝源性糖尿病肝酶增高者，应该向他们说明，长期口服降糖只会加重肝功能的衰竭。而胰岛素才是最好的治疗肝源性糖尿病和防止肝衰竭的药物。
5乙肝携带者如何养肝？
乙肝病毒携带者养肝六要素：
1.注意饮食宜忌进食充足的蛋白质、维生素及适度的碳水化合物（糖类）、适量脂肪等食物，如新鲜蔬菜，瓜果，尤其要多食葡萄（其富含天然的生物活性物质、维生素和纤维素），并且要供给充足的钙和适当微量元素;食适当的瘦肉、蛋、鱼等，尽量少食多餐;不食动物油，肥肉油腻之品;忌烟、生葱、生蒜、辣椒、臭鸡蛋、臭豆腐及加工食品，如火腿、含有防腐剂的食品;禁柠檬酸等饮料;服药期间忌绿豆、茶水，禁食羊肉、狗肉大热之物。
对于乙肝病毒携带者而言，尤其要严禁酗酒。因为人体内，只有肝细胞具有代谢和分解乙醇的功能。长期饮酒可导致机体免疫功能紊乱，造成自身免疫功能对病变的肝细胞和正常的肝细胞进行攻击，促使肝脏损害;酒精可影响病毒性肝炎患者（尤其是乙型和丙型病毒性肝炎）清除病毒的能力，使疾病迁延不愈，发展成慢性肝炎和肝炎后肝硬化;酒精还可能是一种辅助致癌物质，若再有乙型或丙型肝炎病毒感染，可能导致肝细胞癌。
2.保持良好心态心情要舒畅，遇事要冷静。少生闷气，多与人交流，切忌自寻烦恼。
3.生活要有规律保持良好的作息时间，积极休息，减少活动，可增加肝脏血流量，有助于肝细胞损伤后的修复。
4.及时发现病情当突然出现恶心、厌食、腹胀、乏力、胁痛及发热、肝肿大、巩膜及皮肤黄染等症状时，应及时去医院就诊，以免耽误病情。
5.忌擅自服用所谓的“保肝药”不要超出医嘱的范围，擅自服用“保肝药”，其做法对肝脏并不一定有利。若用药剂量过大，品种过多或疗程过长，只会加重肝脏的代谢，从而诱发不良后果。
6.主动述说病情患其它疾病就诊时，要主动向医生通报自己的情况，告诉医生自己是乙肝病毒携带者。这样，医生会适当考虑用药，以免造成对肝脏的损害。
乙型肝炎毕竟是全世界有待攻克的难题。在我国，乙肝病毒携带者是一个庞大的特殊人群，它的稳定性将直接影响到我国对乙型肝炎的疾病预防工作。因此，加强乙肝病毒携带者的自我保健意识，能从根本上杜绝乙型肝炎的发病诱因，从而会更加有效地减少该病的发病人数及该病对人体的危害程度等。
