如何练习托福的口语和写作？来看看KMF考满分托福学员是怎么说的吧。
上分数，托福成绩从89到108（R30, L25, S27, W26）。
先来说口语，对我来说最大的bug是发现脑子里面有素材时，就相对自如；脑子里面没有素材，大脑无法专注于回答问题上，而会陷入“我不知道”或者“这下死定了”的慌乱之中，第一第二次考试基本上就是因为这样就凉凉了。
但下来回想这道题，又发现不是完全编不出来，只是当时太紧张，老怕时间不够，所以啥都想不起来。所以就百度了KMF托福考满分，他们有官方ETS正版的口语（Speech-Rater）和写作测评(E-Rater)。我口语和写作就是在这上面练的。
就口语而言，整个流程也和正式考试一模一样，模拟真实考试场景，练多了也就成老油条不紧张了。练完了还有分析报告，用类似吃鸡游戏里的雷达图形式，把我存在的问题拆得特别细，而且还有提高建议。阅读听力还有正确答案可以对，口语写作这种没有标准答案的还是需要专业分析来找准自己的问题。有了练习平台，还要注重练习方法。
四科里我感觉口语是最难提分的，因为不光要考speaking，还要考listening，所以平时听力的素材对口语的影响是很大的，我会在听的时候采用影子跟读法，着重模仿它的语调，注意哪些地方需要着重表达，哪些地方上扬语调比较恰当。
建议每次练习口语的时候都要将自己的答案录音，然后再听一遍，这样就会发现自己的发音错误，练习的过程中，语速说得越快越好，但是也要保证自己说话的清晰程度，比如一些单词的爆破音要发得清楚才能让考官听明白，我第一次发挥欠佳就是因为只重视速度，而忽略了有很多单词都没有说清楚，导致最后整个回答都有种拖泥带水的感觉，非但没有体现出自己语速的优势，反倒因为发音模糊而扣了分，得不偿失。如果想要高分（25-30）的话，一定要注意自己的连读和语调！
再来说说我的老大难问题：独立口语。我最大的问题就是不会举例，要不就不是很切题，要不说出来和前面的解释部分基本一样，甚至连表达方式都是如出一辙。最后莫得办法，在考满分报了口语课。
其实，解决的办法只有一个：具体化。
例子的主语不用特别高大上，非得是一个名人大家之类的，也不需要具体的时间和人名，只要联系自己（身边的人）就可以了，比如我经常的说的就sister/brother/parents/friends，然后把上文的内容点进行具体化的重申，带入到一个concrete的情境下即可。
独立口语是相对于综合口语比较看重 Topic Development的题目，除了刚刚说到的语料积累，还有一些小的方法可以帮助大家把内容具体化，但这些方法不是每道题目都会适用，大家可以各取所需：
1. 问自己为什么：就是具体、详细说，每说完一句话，都问一下自己what things show that point? 比如， I love coffee so much. 就可以具体地说coffee到底哪里让我着迷or什么行为可以体现出我对于它的喜爱（依据题目的情况而定）。
2. 问自己所以呢：因果关系，上一句话可以带来什么样的后果，比如：Always beinglate is a bad habit. 就可以接着说迟到会让我们给别人留下不好印象，也会耽误他人的时间。
3. 反着说：就是说反面情况，如果不这样，那会怎么样，这个应该也是最好用的。
练习量的话，我每天都会固定的练习两篇跟读，两篇独立，然后后来依次又加上了口语的第二三四题，最开始的时候，每道题大概都要练习半个小时到45分钟，后来逐渐降低至2、30分钟一道题。
综合写作：托福的综合写作主要是考听力的，在听力的过程中，绝对不能听一句记一句，要以听懂为主，主要要了解音频里提出的观点的逻辑，比如说文中的说法对不对，为什么对或为什么不对，在答题的过程中不要刻意在意自己的字数，只要能把听力中的逻辑说清楚，也不一定用听力中的原句或者原词（当然能够完全听写出来最好），分数都不会很低。
独立写作：刚开始真的智商感人，专门踩雷：独立说要写300次，就老老实实写写300词的，而且不喜欢举例子，通篇讲道理，一句话反反复复地说。
后来还是考满分的写作E-rater让我认识到自己的水平有多不好，它能识别出单一重复的词汇及不恰当的词或短语，并给出修辞、短语和句式的优化建议。
还把我的练习作文逐句拆解，细扣每个失分点，并对每个细节问题提供详细指导，简直贴心到哭泣！真心推荐考满分的E-rater。
针对这块的时候，最大的感受就是独立写作真的看重论证！一定要做到论证有力，有细节！也是文章中最重要的部分，良好的论证，才能让考官信服你的观点。
这里建议一定要避免论证方式过于单一。
用多样的方法去论证感觉会好很多，要求掌握六大论证方法去填充段落，段落一般是2-3种论证方法混合搭配，怎么搭配好写就怎么搭配。六大论证方法包括，举例论证，对比论证，类比论证，引用论证，分类论证，因果论证。
还有就是个人立场实际上不重要，到底是同意还是不同意，选谁，都可以。重要的是你的观点是否合理，是否能够有效地支撑你的立场。而且一般我会有两个分论点，这两个分论点也不能同质化，要不一样才行，才是两个好的观点。
练习量的话，写作练习首先量要足，前期可以一周两篇，冲刺阶段可以两天一篇。写很重要，完善改正作文很重要，根据上述的评分标准，来评估自己的作文，并且按照要求去修改。然后在根据对应题目的范文，去学习别人的文章结构，地道的用法，缜密且细致的段落展开。
写作文只占整个练习的两成时间，剩下八成有七成是用来改错的，还有一成用来背单词，扩充词汇量。一篇独立写作30分钟，我写完可能会花上一个小时甚至一个半小时来改错。
暂时就想到这么多了，口语写作输出项的核心就是练，光说不练假把式，要学会借助好的平台和工具。现在的资料一抓一大把，但选资料一步错，步步错，方向跑偏，之后的努力全是白费，想想就可怕。
