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这道泡椒炒杏鲍菇香辣下饭 鲜嫩多汁 口味独特 比肉还好吃

时间:2018-12-27 20:56:28

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这道泡椒炒杏鲍菇香辣下饭 鲜嫩多汁 口味独特 比肉还好吃

杏鲍菇是春末至夏初腐生,现在正是我们吃杏鲍菇的好时节,今天推荐一道好吃开胃的泡椒炒杏鲍菇,简单易学,一起来看看哦。

杏鲍菇被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有杏仁香味和如鲍鱼般的独特口感,更因为其适合保鲜、加工而深得人们的喜爱,在日本被称为"雪茸"。

杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,富含丰富膳食纤维,蛋白质和铁质含量也很丰富,还含有维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,一般人群均可食用。

红泡椒,俗称“鱼辣子”,具有色泽红亮、辣而不燥的特点,是川菜中特有的调味料。

杏鲍菇和素菜一起烧有肉的口感,和肉菜一起烧更是口味独特,所以今天这道泡椒炒杏鲍菇就由杏鲍菇当主角,泡椒调味。

成菜柔软中带着嚼劲,细嫩无纤维,汁水丰厚,香辣适中,吃到嘴里非常的满足,关键是价格还很平实,做法简单,推荐一定试试看哦。

泡椒炒杏鲍菇是一道家常小炒,整体做法和常规炒菜类似。

由于杏鲍菇独特的香味和口感,所以加工的时候一定要切花刀入味,除了做凉拌菜的时候,可以用手撕。

泡椒选用红色圆滚滚的那种,不仅仅可以调味,还可以增加菜品色彩和颜值。

常规的葱蒜花椒芹菜等调味料也必不可少,和杏鲍菇的独特杏仁香味相得益彰,有种吃泡椒炒肉的口感,喜欢的朋友做起来,不吃芹菜的朋友可以不放。

泡椒炒杏鲍菇

食材清单:杏鲍菇300克 / 泡椒100克 / 芹菜15克 / 大葱1根 / 蒜头3个 / 花椒粒少许生抽2勺 / 蚝油2勺 / 白糖1勺 / 淀粉1勺 / 食用油35毫升 / 葱花适量 / 盐适量

烹饪步骤

- step1 -

大葱切斜片,芹菜洗净切小段装碗里,大蒜切成小粒备用,

- step2 -

杏鲍菇洗净切2厘米厚度的片,在杏鲍菇片的其中一面切花刀。

- step3 -

锅里下适量油烧热,下杏鲍菇煎至两面金黄,多次翻面煎透后盛出备用。

- step4 -

油锅中下切好的蒜子爆香,然后下大葱片,花椒粒,再下红色的泡椒翻炒均匀。

- step5 -

再倒入杏鲍菇翻炒均匀,加入盐,生抽,蚝油,1勺糖,再次翻炒均匀。

- step6 -

最后入水淀粉,翻炒收汁,出锅前撒上芹菜碎和葱花,再次翻炒均匀。

- step7 -

一道简单又味美的下饭菜泡椒炒杏鲍菇就做好啦,来杯西瓜雪碧,炎热的夏天也能美好起来。

美味呈现

疏松爽口,肌理细嫩,一口能爆汁,搭配米饭,雪碧西瓜汁,满足感就这么升起来了。

菊子物语

泡椒炒杏鲍菇是菊子姐姐Cooking美味的第653道美食,杏鲍菇在未烹调前,就会散发出淡淡的香气。烹调后会散发出典型的菇鲜味,并且质地类似于鲍鱼。

之前就用杏鲍菇做过一道素鲍鱼的美味。也因其尝起来特别像肉的质地,适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,还可以直接凉拌做凉拌菜。

也有做过凉拌杏鲍菇,口感都非常好,加工后脆、韧、鲜、香。总之杏鲍菇和很多食材都是最佳搭配,千万别错过哟。美食值得分享,生活需要记录,菊子美食记与您一同前行。

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