紫薯华夫饼,营养均衡,口感丰富,方便即食
华夫饼起源于比利时,观察它的外观我们不难发现,它也被人们称为“格子饼”。如今已经成功跻身于速食面包界,各大超市均有销售不同品牌的华夫饼。小编也吃过几次,虽然香甜软滑但是口味单调。今天小编就为大家推荐这款改良版的紫薯华夫饼。加了紫薯馅料的华夫饼口感更加丰富,营养也趋于均衡,快和小编一起制作这款紫薯华夫饼吧!
华夫饼其实已经很常见啦,今天小编介绍的是紫薯华夫饼。紫薯是一种营养价值很高的食材,紫薯富含大量的膳食纤维,果腹的同时也能促进肠胃的蠕动。除此之外,他还能防癌抗癌,减肥瘦身,保护肝脏,提高自身的免疫力。
【菜名】:紫薯华夫饼
【所需食材】:
高筋面粉160克、细砂糖20克、低筋面粉40克、酵母2克、紫薯馅200克、蛋液35克、食用盐2克、黄油15克、纯牛奶105克。
【烹饪过程】:
1、今天没有食材大合影,大家参考上述文字的具体要结合实际情况和口味爱好自行调整吧。拿出家里的面包机,不锈钢桶内依次加入160克高筋面粉、40克低筋面粉、2克酵母、20克细砂糖、35克蛋液、2克食用盐和105克左右的纯牛奶。用硅胶铲翻拌翻拌,直至没有干粉状食材即可。
2、开启揉面模式,过程大约15分钟左右,用手拉扯能形成厚厚的一层不易断的膜布即可。
3、将15克黄油切小块,放置室温软化,软化后将黄油倒进去。
4、再开启揉面模式,揉至均匀即可,膜布状不做硬性要求。
5、将揉好的面团搓揉成球,放到容器中室温发酵,膨胀至两倍大即可。尽可能均匀地将大面团分成8等分,排出空气。
6、将分好的小面团再次搓揉成小团团盖一层保鲜膜静置松弛。
7、制作紫薯馅料啦。将精自制的紫薯泥滚成小球,参考重量:25克/颗。
8、将松弛好的小面团取出压扁,包进去一颗紫薯球。
9、封口紧实,面皮要尽可能均匀哦,以免一会儿按压露馅,影响成品美观。
10、面板上铺垫一张油纸,再撒上少许干面粉,将凑揉好的包馅面团有间隔地放上去。
11、静置在35摄氏度的密封环境下大约20分钟左右即可。
12、将制作华夫饼的机器提前预热,预热过程持续1-2分钟即可,取一颗面球球放到机器上。
13、扣上华夫饼机器的盖子,至少1-2分钟。
14、出锅完成啦,张嘴。
【烹饪贴士】:
1、小伙伴们可以尝试不同的口味,比如想吃抹茶的可以用等量的抹茶粉代替食谱中的低筋面粉。
2、华夫饼对和面的韧度要求不高,没有面包机也可以用手和面代替。
3、关于华夫饼机器的使用小伙伴们根据自用的华夫饼机器性能决定。
4、紫薯馅料可以自己制作哦,很简单,需要注意的是,不要放太多水,流动性强的馅料并不会形成流心的效果,只会露馅,这是误区哦。