我们身体最灵活的地方就是手指，手指是人类最灵活的部分，它可以帮助人类完成一些精细的工作，并辅助日常生活，由于手指的重要性，它们有时可以反映我们身体的内部器官
俗话说“十指通心”，手指的状况反映了身体内部的健康状况，手就像是身体的缩影，每个手指对应不同的身体器官，经常观察每个手指的半月痕和疼痛状态，你不仅可以看到皮肤的状态，还可以知道身体在哪里亮起“红灯”。
体内有病，手指先知？手指出现这4种情况，不妨检查一下身体健康！
1、黄手
小心阻塞性黄疸，曾经有一个病人，就说他得了肝炎或胆管阻塞，因为他全身皮肤都很黄，手也很黄，后来，检查显示是胆道梗阻，导致胆红素在体内沉积，这被称为阻塞性黄疸
肝炎和黄疸患者的手通常是黄色的，肝脏需要代谢胆红素，但当肝脏发生炎症或肝功能受损时，代谢胆红素的功能减弱，导致血液中胆红素浓度升高，胆红素沉积在皮肤和巩膜上，导致皮肤变黄。
2、杵状指
小心慢性缺氧性疾病，如慢性阻塞性肺病、心血管疾病、风湿性疾病，如慢性肺脓肿、支气管扩张、肺癌等，这将导致手指或脚趾末端增生、变粗、变宽和变厚，指甲从根部到末端呈拱形时，它看起来像锤子，因此被称为杵指
一些类风湿性关节炎患者可导致关节畸形，如手关节畸形，这些代表更严重，如果桡神经损伤也会导致手腕无力和下垂，也见于一些心血管疾病，如紫绀型先天性心脏病、亚急性感染性心内膜炎、肝硬化等。
3、匙状甲
小心贫血、风湿热等，有些人的指甲是“反甲”的，这表明指甲中心凹，边缘倾斜，指甲薄，表面粗糙，有条纹，这是“反甲”，也称为匙钉，代表缺铁性贫血或某些高原疾病，有些风湿热或甲真菌病患者手上也有“匙钉”，应引起足够的警惕。
4、双手出汗
警惕甲状腺机能亢进，甲状腺机能亢进症患者可能会出很多汗，而且他们的手掌总是湿的，这是由于甲亢患者血液中甲状腺激素异常升高，外周血循环代谢加快，产生大量热量所致，由于散热的需要，身体会出汗过多。
尝试几种手指保养方法
1.自我握手
保持手指的最简单方法是握手，关键是右手拇指要有意识地抓住左手的小鱼际，左手拇指要抓住右手的小鱼际，保持3秒钟，双手分开，相互握住5~6次。
2.手指交叉
当你觉得你的大脑反应迟钝和分心时，你不妨把双手和手指拧在一起，将一只手的拇指交叉放在另一只手上一段时间，然后换成另一只手的拇指，然后将手指指向自己，手腕内侧尽量靠近，重复几次。
结语：总而言之，手指的问题不容低估，这可能是一种疾病的早期症状，因此，如果出现上述问题，你可以去医院看看情况如何。
