对于生活当中的任何一个人来说，这一辈子都必须经历生老病死，因为这是我们每个人的自然规律和法则，没有任何一个人可以逃脱。
随着人们年龄的逐渐增长，那么身体出现疾病的几率也会增加很多，这也就是说明生命的终点也会随之到来。
从中医的角度进行分析的话，若是一个人身体当中的阳气比较充足，即使年龄大了一些，那么身体的各项功能和器官仍然可以正常的维持以及运转。
或许也有非常多的人并不清楚阳气可以给身体带来哪些作用，如果是你不清楚的话，就一起来看一下吧。
身体出现阳气不足的时候，会有哪些变化到来呢？
1、抵抗力下降
如果说身体的抵抗力和免疫力出现下降的话，那么身体会特别的虚弱，这个时候很容易受到外界的细菌和病毒侵袭，还会导致各种各样疾病的到来。
在中医的角度上分析的话，身体的抵抗力出现下降，主要是体内的阳气不充足导致的，所以阳气不充足，身体也会越来越差。
2、食欲不振
身体当中的阳气不充足，那么体内的各项机能和器官就无法正常的运转，自身的肠胃功能会受到影响，整个人食欲会出现萎靡的情况。
如果说身体的这种情况长期得不到相应的改善，那么身体就无法吸收营养也会导致各种各样疾病的到来，所以说大家一定要多多注意观察身体的变化。
3、怕冷
对于生活当中的每一个人来说，如若体内的阳气不充足，那么身体当中的寒冷之气会非常的严重，这种人特别的害怕寒冷，所以一定要积极的调理身体，最好多晒太阳，少吃生性寒冷的食物。
4、盗汗
如果说身体经常出现盗汗的情况，这说明身体特别的虚弱，其实与身体的阳气不足有着密不可分的关系。
如果说人们在晚上睡觉的时候出汗特别的多，早上起床之后后背和头发都是湿湿的，这个时候就要引起重视，应该积极的调理自己的身体。
5、经常上厕所
身体的阳气不充足，那么自身的肾功能也会受到影响，最为常见的一个表现就是上厕所非常的频繁。
在生活当中，如果发现自己上厕所的频率特别的高，特别在晚上睡觉的时候有经常起夜的情况，那么这会让睡眠质量受到严重的影响，第2天的精神状态也会特别的差，身体还会有疾病的出现。
身体当中的阳气不充足，以下这2个部位会有下垂的情况
1、头下垂
头部是我们身体当中非常重要的一个部位，我们身体发出的各项指令都是通过头部进行传达的，如果说发现头部出现下垂的情况，伴随着头晕目眩，而且还会有同种较轻的情况，这主要是因为大脑出现了供血不足。
如果大家没有及时的调理身体的状况，那么就会导致头部严重下垂，身体的阳气也会越来越减少，这说明生命正在逐渐的消失。
对于很多病危的人来说，头也会出现下垂的情况，这说明体内的阳气正在不断的消失，也意味着生命即将到达终点。
2、下垂的手臂
如果说手臂下垂，这也说明身体当中阳气不充足，让四肢无法支撑，也没有办法正常的运动。
结语：其对于我们每个人的生命来说特别的重要，若是想要拥有充足的阳气，在平时一定要进行体育锻炼，这样身体的各项机能才会提高，身体的各个器官才会健康。
