老话常说，“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”，从这里就可以看出冬天吃萝卜，更有利于身体健康，注重养生的人要多吃萝卜，而且萝卜也是比较适合时令的一种蔬菜，价格也比较便宜。
当然现在很多年轻人都有白菜萝卜，这类蔬菜都不是很感兴趣，觉得这样的菜怎么做都没滋没味的，不好吃，但是在很多老人看来萝卜的滋补功效不亚于人参，白萝卜含有木质素，能够吞噬癌细胞，常吃能够预防癌症。同时白萝卜里面含有丰富的维生素，能够阻止黑色素沉淀，防止皮肤老化，还能提高人体免疫力。另外白萝卜中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，防止便秘
当然，虽然说吃萝卜对身体有很多好处，但是它属于一种寒性食物，对于体质虚弱，手脚冰凉体寒的人来说最好少吃萝卜，否则也会引起身体的一些不适，除此之外，在吃萝卜的时候也要注意这几点，尤其不能与这几种食物同吃，它们和萝卜是天生的死对头，爱吃萝卜的要提前看一下。
萝卜不能和木耳一起吃
木耳也是我们生活中比较常用的一种搭配菜，它属于一种菌类食物，木耳有补血补气的功效，但是如果两者搭配在一起吃的话，容易引起一些皮肤疾病，因此大家在吃的时候最好注意一下，不要把萝卜和木耳搭配在一起炒菜吃。
萝卜和橘子不能一起吃
萝卜和橘子的上市时间几乎是一样的，但是大家在吃的时候，最好不要一起吃，因为萝卜进入人体之后会产生一种叫做硫氰酸盐的物质，而橘子中的类黄酮物质在肠道内转化成羟苯甲酸及阿魏酸，这两者相互结合在一起容易加强成硫氰酸，而硫氰酸有抑制甲状腺的作用，容易诱发甲状腺肿等问题。
萝卜不能和苹果一起吃
苹果是生活中常见的一种水果之一，大多数人在每天都有吃一个苹果的习惯，而且苹果含有丰富的维生素和纤维素，能起到美容养颜，提高抵抗力的作用，虽然萝卜和苹果都属于一种好食材，但是两者搭配在一起可能会出现相反的后果，他们和橘子一样，可能会造成甲状腺肿等问题。
以上就是不适合和萝卜一起吃的三种食材，当然在我们生活当中还有很多与萝卜相克的时候，大家在吃的时候最好注意一下。一旦平时是不是喜欢吃萝卜？你觉得在吃萝卜时还有哪些禁忌？对此问题，如果你还有其他疑问或补充，欢迎大家到下方评论区留言分享。
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