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水果姐产后身材遭网友嘲笑 刘璇力挺:这才是真实的产后状态

时间:2022-12-01 15:25:03

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水果姐产后身材遭网友嘲笑 刘璇力挺:这才是真实的产后状态

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水果姐一直以来在众多海内外粉丝眼中拥有着天使般的容貌,以及魔鬼般的身材,又有傲人的才华和迷人的歌喉,让很多粉丝为之倾倒。

最近,水果姐在生产完后,大方的在社交平台上分享出自己生完孩子的近照。不少网友发现,生产完孩子后的水果姐,没有以前的完美身材,小腹仍然大大的隆起,四肢也有些粗壮,看起来比孕前圆润了一圈。

水果姐产后状态被网友"骂"上热搜,很多人看到这张照片后骂水果姐"太丑太难看",甚至有人叫水果姐赶紧给营养专家打个电话,并且让水果姐快去健身房锻炼,还认为这身材非常"恶心"。

但是这样的身材也引起了很多孕妈的共鸣,连刘璇都在微博上发声,说:这就是孕妇产后的真实状态!

明星产后身材真实状态

很多明星在产后都能够恢复到产前性感的身材,完全不会因为生小孩而身材走样,例如:产后的唐嫣和赵丽颖,生产完几个月后首次复出,身材还如同少女般纤细苗条,让很多网友都认为:女明星产后身材都如同产前,是不会走样的。

但是众所周知,身体都有一个恢复期,根据权威医生解答,女性在生产完后的六个月都处于恢复期。也就是说:女性在生产完后肯定不能够立刻恢复到产前身材,很多明星她们在产后一段时间内身材也会因为生产而走样。

前段时间刚刚生完二胎的应采儿,在社交平台上晒出的一张全家福,由于刚生完孩子,身体还没有完全恢复,可以很明显的看到,应采儿的小腹还有些隆起,这一张照片引起了许多网友的舆论。其实,女性生产完后有身材走样这一现象实属正常,她们在生产面前也只是普通女性。

产妇身材会有什么变化?

1、小腹隆起:

在怀孕时,随着孩子在母体内的日渐长大,子宫也随着孩子的长大而慢慢变大。但是,在生产完后,原本增大的小腹却不能够立刻缩回,仍然和怀孕时差不多大小,非常影响身材的美观。

不少人觉得明星生完孩子身材就能很快恢复,其实并不是,胡杏儿就是其中一员,生完二胎后的胡杏儿首亮相时,肚子依旧有些大。

2、四肢粗壮:

在怀孕五六个月后,可能会出现孕期水肿的现象,也就是妊娠水肿。或者由于补充的营养过多,也会出现身体四肢变得圆润,看起来四肢粗壮,整个人看起来满满的"孕味儿"。由于怀孕期间身材的发胖,在生完宝宝后,一时之间难以瘦下来。

张歆艺在生孩子前体重不到一百斤,整个身体就像一个骨架子,在怀孕的期间,张歆艺的体重从96涨到140斤,生完孩子后的张歆艺并没有立马就变瘦,身材和怀孕时没有多大差别,依旧很胖。

3、臀部变大:

由于在怀孕期间,产妇过多的补充物质,导致多余的营养、脂肪等堆积,形成身上各处的"肥肉",而女性臀部是脂肪的储存部位,脂肪一旦增加,臀部也会跟着变大。

产后臀部变大其实是胯部因为生宝宝时,受到挤压变大,不少明星妈妈也有这样的烦恼,赵丽颖在某档节目中卧室里的骨盆正骨器引起了宝妈们的关注,不少宝妈纷纷表示,过来人都懂得。

孕妇产后怎么看待和恢复身材?

1、注意合理饮食、避免营养过剩:

多余的脂肪容易在体内堆积,孕妈产后应该要注意合理饮食,不要拼命的多吃,要注意饮食的合理搭配,才能够保证各类营养的均衡,更好的促进身材恢复。

2、进行合理运动锻炼:

孕妇恢复身材最大的阻碍就是:不想动!有足够的锻炼才能够促进体内的新陈代谢,让身体各项机能能够快速的回到产前状态。运动还能消耗掉孕妇孕期堆积的脂肪,减少产后肥胖。

3、保持良好的积极心态:

在产后要注意保持良好的心态,相信自己能够恢复到产前身材,并且坚持下去,不要因为自己"发福"的身材而闷闷不乐。

结语:每一条生命都是每一位母亲用生命和疼痛换来的,在尊重生命的同时也应该看到母亲在背后的付出,而不是诟病她产后的身材。

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