冬至是冬天最重要的节气之一，而冬至的时候，北方人都会吃饺子，饺子是北方人在传统节日都会吃的一种美食，非常好吃，但是饺子虽然好吃，也不要盲目食用，那么大家知道冬至吃饺子要注意什么吗?另外，冬至吃饺子的寓意都是什么呢?
冬至吃饺子的注意事项1、首先大家吃饺子要注意适量，饺子虽然是好吃的食物，但是非常的不好消化，如果食用过多，可能会导致消化不良、腹胀不适，影响人们的肠胃健康。
2、另外大家还需要注意，并不是人人都适合吃饺子的，饺子是淀粉食物，不适合糖尿病人群食用。
3、最后大家吃饺子还需要注意一下时间，饺子最好在中午吃，不要在晚上吃，因为饺子不好消化，晚上吃可能会导致发胖、以及消化不良的情况。
包好的饺子怎么保存栏目/yangsheng/meishi/包好的饺子最好冰箱保存;
很多人为了吃饺子方便，都会提前将饺子包好，这样吃的时候，直接煮熟就好了，但是很多人不知道包好的饺子怎么保存，其实包好的饺子，用保鲜袋或者保鲜盒密封好，然后直接放入冰箱冷冻保存即可，一般水饺速冻后在零下18度的情况下可以保存一两个月左右。
冬至吃饺子的寓意俗话说“冬至饺子夏至面”，在北方地区，人们在很多重大的传统节日都会吃饺子，所以冬至的时候也会吃饺子，而饺子又被称为饺饵，并且饺子的形状也非常像耳朵，所以都说冬至日吃了饺饵可以避免严冬冻耳朵，还具有一定的祛寒防病的作用，
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